W świecie psychoterapii, gdzie dominują rozmowy i słowa, krzesło może wydawać się niepozornym narzędziem
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak proste krzesło może zrewolucjonizować Twoją praktykę terapeutyczną? Ale nie daj się zwieść – krzesła mają moc przekształcania terapii w doświadczenie, które jest zarówno głęboko osobiste – działa na różnych płaszczyznach, jak i jest wyjątkowo skuteczne.
Praca z krzesłami to zbiór doświadczeniowych interwencji, które wykorzystują ruch i dialog do pracy z różnymi aspektami “ja”. Wyobraź sobie, że twój pacjent siedzi naprzeciwko pustego krzesła, na którym “siedzi” jego młodsze “ja” lub krytyczny rodzic. Ten prosty układ może otworzyć drzwi do głębokiego zrozumienia i empatii, umożliwiając pacjentom doświadczenie i przetworzenie trudnych emocji na zupełnie nowym poziomie. Albo możesz u klienta, który “odłącza” się poprzez intelektualizowanie – zmienić interwencję poznawczą (np. restrukturyzację) w doświadczenie… Możesz rozwijać współczucie w kontrze do krytyka… Możesz… baardzo dużo!
Ale to nie wszystko. Praca z krzesłami może pomóc pacjentom zrozumieć i ‘poczuć’ swoje powody do zmiany, prezentując zalety i wady określonego zachowania z dwóch różnych perspektyw. To jakby patrzeć na siebie z lotu ptaka, widząc cały obraz, a nie tylko fragmenty.
Praca z krzesłami to nie tylko technika – to filozofia. To podejście, które uznaje, że prawdziwa zmiana pochodzi z doświadczenia, a nie tylko z intelektualnego zrozumienia… To podejście, które uznaje, że każdy z nas ma w sobie wiele różnych części (kto ich nie ma?), które mogą być w konflikcie, ale które mogą również nauczyć się współpracować i wspierać się nawzajem. Możemy rozwijać “współczującą część”, “zdrowego dorosłego”, czy może kontrlolującą – to już kwestia konceptualizacji..
Możemy wspierać defuzję i zaangażowanie w wartości..
Jeśli jesteś terapeutą, psychologiem, który chce poszerzyć swoje umiejętności i warsztat, być może zainteresuje Cię możliwość zgłębienia tej fascynującej metody.
Chciałbym podzielić się z Tobą informacją o nadchodzącym warsztacie, który wprowadzi kluczowe techniki pracy z krzesłami. To nie tylko szansa na naukę nowych umiejętności, ale także na doświadczenie mocy krzesła na własnej skórze. Szczegóły znajdziesz o —-> Tutaj
Po warsztacie z autorytetami w tej dziedzinie (oj tak – można metaforycznie powiedzieć, że “zjedli zęby na krzesłach”) dr Matthew Pugh i dr Tobyn Bell – nagram Podcast.. Niestety w ramach promocji warsztatu, nie udało się nam czasowo zgrać…
Czy jesteś gotowy, aby odkryć, jak krzesło może stać się jednym z najpotężniejszych narzędzi w Twoim arsenale terapeutycznym? Czy jesteś gotowy, aby zobaczyć, jak praca z krzesłami może przekształcić Twoją praktykę i pomóc Twoim pacjentom na zupełnie nowych poziomach? (tak, tak – muszę trochę podkręcić atmosferę, ale szczerze polecam ten warsztat i prowadzących!)
Jeśli tak, to warsztat “Doświadczeniowa Moc Krzeseł w Psychoterapii…” może być tym, czego szukasz! Wprowadzi Cię w kluczowe techniki i pomoże Ci zrozumieć, jak można je wykorzystać skutecznie i swobodnie w terapii!
Powiem metaforycznie – nie jest to zwykłe szkolenie. To doświadczenie, które pozwoli Ci zobaczyć, jak praca z krzesłami może odmienić Twoją praktykę i wzmocnić umiejętności terapeutyczne. To szansa na odkrycie nowego wymiaru terapii, który jest zarówno potężny, jak i głęboko osobisty.
Więc jeśli jesteś gotowy na to wyzwanie, jeśli jesteś gotowy na odkrycie mocy krzesła, zapraszamy Cię do tańca. Czekamy na Ciebie z otwartymi ramionami i pustym krzesłem 🙂
Do zobaczenia! Adam Elżanowski
P.S Oto kilka ciekawych linków o pracy z krzesłami i wywiadami z prowadzącymi 😉
Compassion Focused Therapy i Praca z Krzesłami – dr Tobyn Bell:
Zainteresowane osoby tematyką Pracy z Krzesłami zapraszam do obserwacji szkolenia – tam też będę wrzucał ciekawostki, materiały o Chairwork:
