Jestem psychologiem w trakcie szkolenia w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej poszerzonej o dialog motywujący, terapię zorientowaną na schematy oraz terapie „trzeciej fali” w Akademii Motywacji i Edukacji. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, a moja praca podlega regularnej superwizji.

Studia psychologiczne oraz filozoficzne zrealizowałam na Uniwersytecie Jagiellońskim, gdzie obroniłam również pracę doktorską uzyskując stopień naukowy doktora nauk humanistycznych w dziedzinie filozofii. Rozwijałam również warsztat psychologiczny w zakresie psychotraumatologii, terapii zaburzeń snu dzieci i dorosłych, arteterapii, psychodramy oraz pracy z ciałem. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w poradniach zdrowia psychicznego, telefonach zaufania oraz dziennych oddziałach psychiatrycznych.

W swojej praktyce zawodowej wspieram w odbudowywaniu relacji z samym sobą, radzeniu sobie w kryzysach życiowych oraz integrowaniu trudnych doświadczeń. W relacji terapeutycznej staram się dostrzec, jakimi zasobami dysponuje osoba przychodząca do mnie po wsparcie i nawiązać współpracę, w której obie strony są zaangażowane w poprawę aktualnego stanu. Pomagam zrozumieć emocje i potrzeby, przekształcić negatywne myśli na własny temat oraz dostrzec nadzieję na możliwość zmiany.

Kryzys traktuję jako szansę na rozwój, a objawy psychosomatyczne jako wskazówki, które umożliwiają lepsze zrozumienie doświadczanych trudności.

Oferuję wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię dla osób dorosłych oraz nastolatków od 12 roku życia.

Na pierwsze spotkanie dotyczące psychoterapii nastolatka zapraszam rodziców lub opiekunów.