Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną oraz terapeutką schematu. Ukończyłam całościowe szkolenie z terapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz pełne szkolenie z terapii schematu w Nowoczesnej Terapii Schematu. Studia magisterskie z psychologii ukończyłam na Uniwersytecie SWPS.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w oddziale psychiatrycznym Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz podczas staży w oddziałach psychiatrycznych Szpitala Bródnowskiego i Mazowieckiego Specjalistycznego Centrum Zdrowia w Pruszkowie. Od kilku lat prowadzę psychoterapię indywidualną. Dbam o to, aby moja praca była regularnie superwizowana i opierała się na aktualnej wiedzy – zależy mi na tym, by dawać pacjentom jak najwięcej wsparcia i jakości. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz członkiem International Society of Schema Therapy (ISST).

Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości oraz ADHD. Wspieram osoby zmagające się z niską samooceną, trudnościami w stawianiu granic, poczuciem winy i wstydu, kryzysami życiowymi oraz problemami w relacjach i komunikacji. Bliska jest mi również praca z osobami doświadczającymi trudności związanych z chorobą afektywną dwubiegunową i schizofrenią.

Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematu, wybierając podejście indywidualnie, w porozumieniu z pacjentem. W terapii stawiam na relację opartą na wzajemnym szacunku, akceptacji i współpracy. Razem z pacjentem określamy cele, do których dążymy, i regularnie przyglądamy się efektom wspólnej pracy. Wierzę, że to pacjent najlepiej zna swoje życie, wartości i wyzwania, a moim zadaniem jest wspierać go w drodze do zmiany, oferując sprawdzone narzędzia oraz bezpieczną, pełną akceptacji przestrzeń do rozwoju.