Szkolenia przeznaczone dla profesjonalistów z zakresu ochrony zdrowia psychicznego: psychoterapeutów, lekarzy, psychologów, pedagogów oraz studentów wymienionych kierunków kształcenia. Oferujemy szkolenia prowadzone przez doświadczonych praktyków w nurcie terapii poznawczo – behawioralnej II i III fali.
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłam całościowe szkolenie w terapii poznawczo-behawioralnej w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Jestem absolwentką psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej oraz absolwentką pedagogiki specjalnej o specjalności resocjalizacja i wspomaganie rodziny na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej. Zrealizowałam studia podyplomowe z psychoonkologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej oraz szkolenie w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Bliska jest mi filozofia porozumienia bez przemocy (NVC).
Pomagam osobom, które doświadczają: zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń psychosomatycznych, zaburzeń osobowości. Pracuję terapeutycznie z cierpiącymi w związku z niskim poczuciem własnej wartości, trudnościami emocjonalnymi, drażliwością, chwiejnością, problemami w relacjach, stratami, brakiem poczucia satysfakcji z życia. Pomagam tym, którzy znaleźli się w takim punkcie życia, że chcieliby lepiej zrozumieć siebie, jak również tym, którzy po prostu usłyszeli diagnozę, otrzymali zalecenie podjęcia psychoterapii i nie do końca mają pomysł, co zrobić z tym dalej, np. dowiedzieli się, że cierpią w związku z depresją, CHAD-em, zaburzeniami lękowymi, czy zaburzeniami osobowości.
Swoje doświadczenie zawodowe oprócz praktyki psychoterapeutycznej w poradni, zdobywałam również odbywając staże na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Wolskim, a także w Ośrodku Zdrowia Psychicznego i Problemów Rodzinnych Synapsis. Przez ponad 10 lat współpracowałam z Młodzieżowym Ośrodkiem Wychowawczym, gdzie między innymi pełniłam funkcję psychologa. Współpracowałam także z Fundacją Nagle Sami – wspierającą osoby w żałobie oraz ich bliskich.
Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Czerpię przede wszystkim z podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT), terapii schematów (TS) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). W ostatnim czasie bardzo ciekawią mnie nurty takie jak: podejście skoncentrowane na współczuciu (CFT), mindfulness (trening uważności), psychoterapia oparta na analizie funkcjonalnej (FAP) oraz dialektyczna terapia behawioralna (DBT). Interesuję się III falą terapii poznawczo-behawioralnych, stale rozwijam swoje kompetencje i wiedzę w tym obszarze.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.