Dziękujemy za zainteresowanie psychoterapią w naszym Ośrodku. Poniżej znajduje się formularz rezerwacji wizyty. Wybierz najwygodniejszy dla siebie termin, rodzaj spotkania oraz preferowanego psychoterapeutę.
Dziękujemy za zainteresowanie psychoterapią w naszym Ośrodku. Poniżej znajduje się formularz rezerwacji wizyty. Wybierz najwygodniejszy dla siebie termin, rodzaj spotkania oraz preferowanego psychoterapeutę.
„Terapia to dla mnie proces osiągania satysfakcjonującego życia w zgodzie z wyznawanymi wartościami, mocnymi stronami oraz aspiracjami. Powinna bazować na metodach udowodnionych naukowo i rzetelnych. W terapii ważne jest dla mnie zbudowanie partnerskiej relacji z Pacjentem opartej na empatii, zaufaniu oraz zrozumieniu”
Szczególną wagę przykładam do poczucia bezpieczeństwa i komfortu Pacjenta, stąd tak ważne jest dla mnie podejście afirmujące i wspierające wszelką różnorodność, w tym neurorozwojową, tożsamościową czy relacyjną. W trakcie wizyty poświęcam czas na psychoedukację – wierzę, że możliwość rozwiania wszelkich wątpliwości Pacjentki/Pacjenta i odpowiedzi na pytania owocuje lepszymi efektami leczenia i terapii.
„Terapia to dla mnie proces osiągania satysfakcjonującego życia w zgodzie z wyznawanymi wartościami, mocnymi stronami oraz aspiracjami. Powinna bazować na metodach udowodnionych naukowo i rzetelnych. W terapii ważne jest dla mnie zbudowanie partnerskiej relacji z Pacjentem opartej na empatii, zaufaniu oraz zrozumieniu”
„Psychoterapia jest dla mnie drogą do samego siebie, by móc prowadzić pełniejsze i bardziej spokojne życie”
Wierzę, że trwała zmiana zaczyna się w relacjach, dlatego buduję bezpieczną i współpracującą relację terapeutyczną opartą na szacunku i autentyczności. Zależy mi na tym, by osoby pod opieką czuły się wysłuchane i otrzymały konkretne narzędzia, które ułatwią im codzienne funkcjonowanie.
Dużą wagę przykładam do budowania bezpiecznej, pełnej zaufania atmosfery, która sprzyja refleksji, lepszemu zrozumieniu własnych emocji i myśli, a także wspiera proces zmiany. Bliskie jest mi podejście empatyczne, oparte na akceptacji i szacunku. Wierzę, że wspierające środowisko jest fundamentem skutecznej psychoterapii.
Psychoterapia to dla mnie droga do odkrywania tego, co dla danej osoby naprawdę ważne
i pomoc w zaangażowaniu się w życie w zgodzie z sobą. Może ona polegać m.in. na wspólnym pokonaniu przeszkód w postaci objawów chorobowych lub nauczeniu się nowych przydatnych umiejętności w przyjaznych i bezpiecznych warunkach, jakie stwarza relacja terapeutyczna.
„Dla mnie psychoterapia to spotkanie – z samym sobą i z kimś, kto wierzy, że zmiana jest możliwa, nawet gdy chwilowo trudno ją dostrzec.”
W pracy z klientem zależy mi na dostosowaniu procesu terapii indywidualnie do potrzeb klienta oraz na atmosferze opartej na akceptacji, zaufaniu i wzajemnym zrozumieniu. W swojej pracy wykorzystuje przede wszystkim techniki poznawczo-behawioralne, dialog motywujący oraz metody oparte na trzeciej fali (ACT, DBT).
“Terapia to dla mnie proces odkrywania siebie i swoich zasobów, a także zdobywania umiejętności radzenia sobie niezależnie od okoliczności. Żeby terapia mogła być skuteczna wymaga współpracy opartej o empatię, celu i konkretnych działań”
“Każdy proces terapeutyczny to unikalna podróż, która wymaga odwagi i otwartości.
Cenię sobie możliwość towarzyszenia w odkrywaniu siebie, wspierając tworzenie
bezpiecznej i stabilnej przestrzeni, gdzie każdy może odnaleźć wewnętrzną siłę i
zasoby, aby pokonać trudności.”
Bezpieczna przestrzeń terapeutyczna jest idealnym miejscem do bycia całkowicie otwartym i szczerym ze sobą, pozwala ona poznać siebie na nowo. W relacji terapeutycznej bardzo ważne jest dla mnie budowanie zaufania opartego na pełnej empatii i wsparciu.
“W procesie terapeutycznym najważniejsze jest dla mnie stworzenie stabilnej i bezpiecznej relacji. Staram się wykorzystać przestrzeń, w której druga osoba może w pełni skonfrontować się ze swoimi trudnościami”
„Wierzę, że tylko autentyczna relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu może być realnym
wsparciem. W swojej pracy dążę do budowania bezpiecznej przestrzeni, aby móc jak
najlepiej wspierać innych w przezwyciężaniu trudności.”
„Chciałabym, żeby ciekawość tego, kim możesz się stać, choć na chwilę okazała się silniejsza niż lęk przed zmianą.”
“Dla mnie psychoterapia jest bezpieczna relacją, która dba o nasze możliwości. Pomaga nam zaspokoić nasze potrzeby i pragnienia, znaleźć odpowiedzi na nurtujące pytania, dowiedzieć się więcej o sobie i innych. A to czyni nasze życie jaśniejszym, nadając mu nowy sens. Pozwól sobie być szczęśliwym, pokoloruj życie na nowo.”
„Terapię postrzegam jako prace nad szeroko pojętą zmianą, którą jako terapeutka wspieram i pomagam jej dokonać. Wierzę, że każdy jest w stanie zrealizować swój cel.”
“Psychoterapia to dla mnie szczególny rodzaj spotkania z drugim człowiekiem, ale przede wszystkim z sobą samą . A wszystko po to, by żyć bardziej takim życiem, jakim naprawdę chce się żyć – w zgodzie z naszymi potrzebami i wartościami. Psychoterapia jest procesem odkrywania, budowania, rozumienia i rozwoju. To wyjątkowy rodzaj podróży. Bardzo staram się, by podróż ta odbywała się w atmosferze zaufania, troski i życzliwości”
„Nieustająco jestem ciekawa poznawania drugiego człowieka”
“Uważam, że każdy człowiek ze swoim wyjątkowym komponentem cech i wartości może wraz z terpeutą dobrać do siebie odpowiednie metody tak, by czuł, że proces terapeutyczny jest dla niego bezpieczny oraz skuteczny.”
„Poza szeroko pojętą zmianą w wyniku psychoterapii, bardzo ważne jest dla mnie współtowarzyszenie drugiemu człowiekowi, w całej gamie naszych doświadczeń”
“Poznawanie siebie i swojej wrażliwej części w trakcie terapii wymaga odwagi. Możliwość towarzyszenia w tym procesie jest dla mnie wielkim wyróżnieniem. “
Wizyty online należy odwoływać z minimum 24h wyprzedzeniem. Opłata za nieodwołanie wizyty i zarezerwowany czas terapeuty wynosi 100% kosztu wizyty. W przypadku nieobecności na 3 kolejnych wizytach pacjent może stracić kolejne zarezerwowane terminy.